Jump directly to the content

Realita.co adalah news online yang menyuguhkan berita-berita yang aktual dan terpercaya. Berita yang berasal meliputi peristiwa lokal, regional, nasional hingga internasional. Semuanya disajikan cepat, akurat, menarik dan mendalam.

Realita

Realita

Boks Redaksi

Khusus untuk berita indepth news maupun investigasi, kami menyajikannya secara integral, proporsional, cover both side, independen dan obyektif. Di bawah bendera PT. Realita Aktual Terpercaya, kami berusaha memenuhi tuntutan informasi masyarakat modern yang serba cepat dan instan. Di era digital seperti saat ini, kami yakin bahwa kehadiran kami akan bisa mewarnai khasanah dunia media yang sangat kompetitif.

Kami sadar bahwa kami adalah pendatang baru dalam dunia media (online), karena kami baru berdiri di medio tahun 2014. Untuk itu, kami menerima masukan dan kritik dari pembaca maupun narasumber. Baik berupa komentar di website kami, di media sosial dan email hingga hak jawab. Berikut ini  anggota redaksi kami yang siap memberikan yang terbaik bagi pembaca dan nara sumber: 

Penanggungjawab: Hadi Sucipto.

Pimpinan Redaksi: Jimmy Ratu Rajah

Redaktur : Arif Ardliyanto, Buyung Budiono.

Reporter: Ahmad Zainy W, Budi Prasetyo, Yudik Syahputra, Novi Ispinari, Heri Darmawan, Beby Siahaya, M Adi S, Mohammad Habibudin, Hari Kristanto, Yudi Gunawan, Indra Habib Purwanto,  Ika Roosmala, Endri Soedarto, Gomes Roberto, Willy, Mochammad Rizky, Hendri Arifianto, Juni Harianto, Paulus Nabang, Suprianto, Rika Nur Djannah, Sherly Ema, Zunaidah.

Teknologi Informasi dan Medsos: Badrul Djazuli, M.Rindra |Design Layout: Tony Basuki |Keuangan: Wiwik Winanti Ningsih.

Alamat: Jl.Kesatrian Perum The Taman Dhika Cluster Bromo Blok A9, Desa, Sono, Sidokerto, Buduran, Kabupaten Sidoarjo, Jawa Timur, 61252

Telpon: 031 8052190 IHotline: 081331948406 IFollow us: www.realita.co, instagram @redaksirealita, facebook @realita, twitter @co_realita, youtube @redaksirealita.

Email: redaksi@realita.co

Boks Redaksi
TOP
Terlalu Sering

Ngopi Bisa Mandul

JAKARTA (Realita)- Kemandulan sendiri bisa terjadi sejak remaja akibat melakukan kebiasaan sepele yang berdampak buruk bagi kesehatan secara terus menerus.

Ngopi boleh, asal jangan kecanduan.

Apa saja kebiasaan tersebut? Berikut ini penjelasannya:

1. Kecanduan kafein

Kafein yang dikonsumsi dalam jumlah seimbang dan tidak berlebihan memang memiliki dampak yang baik bagi kesehatan. Akan tetapi, jika kafein dikonsumsi secara berlebihan justru dapat merusak kesuburan. Parahnya, hal ini tidak terjadi pada wanita saja, tapi juga pada pria.

 

2. Rutin konsumsi makanan cepat saji

Memiliki kebiasaan mengonsumsi makanan cepat saji sudah terbukti dapat membuat pria dan wanita sulit mendapatkan keturunan. Hal ini terjadi karena kondisi tubuh yang dipenuhi dengan lemak jenuh, sehingga menyebabkan masalah berat bedan dan memicu munculnya diabetes.

 

3. Merokok

Rokok mengandung nikotin dan zat berbahaya lain yang bisa tersimpan dalam darah serta organ tubuh lain termasuk paru-paru dan jantung. Selain itu, rokok juga sudah terbukti bisa menyebabkan kondisi tubuh menjadi tidak sehat dan kemandulan. Bagi ibu hamil yang tetap melakukan kebiasaan ini dapat mengakibatkan keguguran dan melahirkan secara prematur.

 

4. Rutin begadang

Sebuah penelitian menyatakan bahwa kurang tidur dapat merusak sel sperma dan sel telur, sehingga menghambat kesehatan reproduksi bagi pria dan wanita sehingga sulit mendapatkan keturunan. Selain itu, kurang tidur juga dapat menyebabkan gangguan hormon dan tidak teraturnya haid bagi wanita.

 

5. Memakai celana dalam yang salah

Sebuah penelitian dari National Institute of CHild Health and Human Development menyatakan bahwa pilihan pakaian dalam akan memengaruhi tingkat kualitas sperma. Celana dalam yang sempit akan membuat skrotum tertekan dan mengurangi sirkulasi udara. Akibatnya, suhu testis akan meningkat di atas suhu normal sehingga menyebabkan penurunan jumlah sperma.

 

6. Kelebihan berolahraga

Olahraga memang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Akan tetapi, ternyata olahraga yang berlebihan bagi perempuan seperti olahraga berat kardio dan angkat beban justru dapat menjadi penyebab kemandulan. Hal ini terjadi akibat masalah hormon akibat sistem reproduksi tidak bekerja secara normal, sehingga akan sulit mendapatkan tanda-tanda ovulasi pada rahim.

 

7. Menyimpan gadget di kantong celana

Sebuah riset yang dilakukan di Inggris menyimpulkan bahwa radiasi smartphone dapat memengaruhi perkembangan dan fungsi sperma. Oleh karena itu, sebaiknya hindari menyimpan smartphone pada kantong celana, untuk mengurangi paparan sinar radiasi pada area intim.

 

8. Terlalu lama menonton TV

Sebuah riset yang dilakukan di Denmark menunjukkan bahwa menonton televisi terlalu lama dapat meningkatkan risiko kemandulan. Hal ini akibat tubuh menjadi tidak aktif bergerak selama menonton tv, sehingga menyebabkan kekurangan enzim antioksidan dan peningkatan suhu skrotum akibat telalu lama duduk menonton tv.


 

Berita Gaya Hidup Lainnya