Jump directly to the content

Realita.co adalah news online yang menyuguhkan berita-berita yang aktual dan terpercaya. Berita yang berasal meliputi peristiwa lokal, regional, nasional hingga internasional. Semuanya disajikan cepat, akurat, menarik dan mendalam.

Follow The Sun

Your Sun

Boks Redaksi

Khusus untuk berita indepth news maupun investigasi, kami menyajikannya secara integral, proporsional, cover both side, independen dan obyektif. Di bawah bendera PT. Realita Aktual Terpercaya, kami berusaha memenuhi tuntutan informasi masyarakat modern yang serba cepat dan instan. Di era digital seperti saat ini, kami yakin bahwa kehadiran kami akan bisa mewarnai khasanah dunia media yang sangat kompetitif.

Kami sadar bahwa kami adalah pendatang baru dalam dunia media (online), karena kami baru berdiri di medio tahun 2014. Untuk itu, kami menerima masukan dan kritik dari pembaca maupun narasumber. Baik berupa komentar di website kami, di media sosial dan email hingga hak jawab. Berikut ini  anggota redaksi kami yang siap memberikan yang terbaik bagi pembaca dan nara sumber: 


Penanggungjawab: Hadi Sucipto. |Pimpinan Redaksi: Antonius Suhendri. |Redaktur : Buyung Budiono, Agum Gumerlam |Editor: Adi Wicaksono. |

Reporter: Ahmad Zainy W, Budi Prasetyo, Yudik Syahputra, Adi Wardhono, Novi Ispinari, Achmad Ali, Heri Darmawan, Beby Siahaya, M Adi S, Kurniawan, Andik Kartika, Mohammad Habibudin, Hari Kristanto, Rionaldi, Rossy, Indra Habib Purwanto.

Teknologi Informasi: Badrul Djazuli. |Design Layout: Aries Nasrudin, Ibnu Mas’ud | Marketing: Totok Handoko. |Bendahara : Wiwik Winanti Ningsih.

Boks Redaksi
TOP
Shalat 5 Waktu

Hilangkan Sakit Pinggang

JAKARTA (Realita)- Anda pernah mempunyai keluhan sakit di sekitar punggung dan pinggang? Jika memang pernah, tampaknya hasil kajian yang dipublikasikan media Inggris, The Independent, patut menjadi bahan untuk salah satu alternatif mengatasi masalah fisik tersebut.

Gerakan shalat membuat sehat.

Belum lama ini, media yang berbasis di London tersebut mempublikasikan hasil riset bahwa shalat lima waktu tiap hari yang dilakukan secara kontinu dan sempurna sesuai dengan tata caranya, akan mengurangi sakit punggung di bagian bawah.

Kajian juga menyimpulkan, gerakan shalat yang teratur dan tertib tidak hanya memberikan efek rileksasi terhadap tubuh, tetapi juga sangat bermanfaat mengatasi sakit di kedua lutut dan ancaman vertebra lumbalis dan tulang belakang.

Menurut salah satu peneliti, Muhammad al-Hadhawanah, gerakan-gerakan yoga yang banyak direkomendasikan untuk kesehatan punggung, banyak terangkum dalam gerakan shalat.  

Penelitian ini menggunakan simulasi angka untuk tubuh yang diterapkan kepada kalangan laki-laki dan perempuan dari berbagai dunia. Ini guna mengukur efektivitas gerakan shalat dalam mengurangi rasa sakit punggung.

Riset juga membuktikan temuan lain yang menarik dari gerakan shalat. Di antaranya, sujud membantu mendorong kelenturan urat di daerah punggung yang bisa mengurangi efek sakit.rep




 

Berita Ekonomi Bisnis Lainnya