Jump directly to the content

Realita.co adalah news online yang menyuguhkan berita-berita yang aktual dan terpercaya. Berita yang berasal meliputi peristiwa lokal, regional, nasional hingga internasional. Semuanya disajikan cepat, akurat, menarik dan mendalam.

Follow The Sun

Your Sun

Boks Redaksi

Khusus untuk berita indepth news maupun investigasi, kami menyajikannya secara integral, proporsional, cover both side, independen dan obyektif. Di bawah bendera PT. Realita Aktual Terpercaya, kami berusaha memenuhi tuntutan informasi masyarakat modern yang serba cepat dan instan. Di era digital seperti saat ini, kami yakin bahwa kehadiran kami akan bisa mewarnai khasanah dunia media yang sangat kompetitif.

Kami sadar bahwa kami adalah pendatang baru dalam dunia media (online), karena kami baru berdiri di medio tahun 2014. Untuk itu, kami menerima masukan dan kritik dari pembaca maupun narasumber. Baik berupa komentar di website kami, di media sosial dan email hingga hak jawab. Berikut ini  anggota redaksi kami yang siap memberikan yang terbaik bagi pembaca dan nara sumber: 


Penanggungjawab: Hadi Sucipto. |Pimpinan Redaksi: Antonius Suhendri. |Redaktur : Buyung Budiono, Agum Gumerlam |Editor: Adi Wicaksono. |

Reporter: Ahmad Zainy W, Budi Prasetyo, Yudik Syahputra, Adi Wardhono, Novi Ispinari, Achmad Ali, Heri Darmawan, Beby Siahaya, M Adi S, Kurniawan, Andik Kartika, Mohammad Habibudin, Hari Kristanto, Rionaldi, Rossy, Indra Habib Purwanto.

Teknologi Informasi: Badrul Djazuli. |Design Layout: Aries Nasrudin, Ibnu Mas’ud | Marketing: Totok Handoko. |Bendahara : Wiwik Winanti Ningsih.

Boks Redaksi
TOP
Tetap Seksi

berkat Renang

JAKARTA (Realita) - Bagaimana cara Jill Gladys menjaga kebugaran dan bentuk tubuhnya? Itulah yang selalu jadi pertanyaan dari banyak perempuan.

Jill Gladys.

Namun, si empunya badan mengaku tidak punya metode atau trik istimewa. "Aku sudah sibuk sama pekerjaan, jadi memang nggak terlalu berpikir buat cari cara menjaga badan. Yang penting badan dibikin sehat dulu, selalu fit, dan jangan sampai kena sakit. Kalau bentuk badan, ini sudah dari dulu seperti ini. Karena, dulu sudah suka sama olahraga. Aku juga perempuan yang susah gemuk. Supaya sehat, aku sesekali masih berenang. Kalau waktu lainya, aku gunakan buat istirahat," kata Jill di Jakarta, kemarin.

Masih betah menjanda.

Sekalipun sudha punya bentuk tubuh yang terjaga, Jill mengaku tidak pernah berpikir untuk mengikuti program diet. Ia lebih memilih menggerakkan tubuh, karena baginya hal itu lebih sehat. "Biasanya kalau jalan sama anak, aku suka keliling aja di mal. Kalau badan digerakan kalori kan jadi terbakar. Aku nggak ada kosentrasi olahraga tertentu. Aku pilih berenang, karena olahraga ini lebih santai dan kalau kena air badan juga jadi segar. Berenang punya manfaat buat seluruh tubuh, karena seluruh anggota badan bergerak," ujar Jill. bn

 

Berita Olah Raga Lainnya